Orientering og Idylliske steder i bodømarka
Hvorfor orientering?
- Det fins ikke noe sunnere enn å løpe og gå på og utenfor stier i terrenget. Det er balansetrening, skånsomt for knær og rygg, og man får utviklet hjernens navigasjonssystem, noe som er forebyggende mot blant annet demens og det gir god grunnkondis fordi pulsen går opp naturlig i motbakker.
Lyst til å prøve orientering i bodømarka?
Skogen venter på deg!
Orientering og turorientering - noe av det sunneste av sunne idretter!
Kart over fine joggestier i Bodømarka
Vi holder på å utvikle et kart over fine joggstier i Bodømarka. Kommer snart.
Ukas løype i orientering
Her kan du finne ukas løype for orientering i flere årganger. De kan kjøpes i kartbutikken - og halvparten av pengene går til o-gruppene i B&OI orientering og Tverlandet IL. Det er ikke noen poster ute i terrenget, men ved hjelp av en GPS-klokke kan du sjekke om du var på rett sted.Ukas løype fra 2016-2021 - treningsløyper
idylliske steder i bodømarka
For deg som ønsker å oppdage nye steder i Bodømarka
Eksempelkart
De fleste turer er på noen timer, halvdags- eller dagsturer, mens vanlige turkart dekker enorme områder som om man skal på ekspedisjon i ukesvis. De fleste kart er også mangelfulle på stinettet, og hvor er det egentlig ekstra idylliske områder litt vekk fra hovedstien? Ofte er det flott å surre rundt i marka utenom stiene og være inntrykksåpen for hva naturen har å bringe. Hvor er det fin utsikt uten at man må gå opp på den høyeste toppen? Det fins mange undervurderte småtopper. På disse kartene er også større stup som hindrer ferdsel med, i tillegg er kartene korrigert for misvisning slik at du kan bruke kompasset uten å tenke på det. Lyst til å prøve et slikt kart? Rødt og rosa viser til idylliske stier og områder - og selvfølgelig fins det flere som du kan oppdage selv. Du finner disse kartene på www.kartografen.no
nATURGEOGRAFISK TURKART
Det er flott å være ute på tur og være i bevegelse. Men kanskje lurer du litt på hva det er du ser på din vei når det gjelder landformer og bergarter? Hvor høyt har egentlig havet stått etter siste istid? Kanskje er du av typen som liker å lære litt om litt av hvert - uten nødvendigvis å være totalt nerd? Det er veldig mye spennende ute i naturen som vi ofte går rett forbi - spesielt når det gjelder naturgeografi (bergarter, løsmasser, landformer, klima og vegetasjon). Målet med disse kartene er at du skal få alt det flotte du får ved å gå tur, men i tillegg får en ekstra dimensjon ved at du kan oppsøke noen steder i området som kan fortelle noe om naturhistorien. Vi har nå laget naturgeografisk turkart for Bodømarka! Det kan kjøpes på www.kartografen.no eller på Avenza Maps (tilpasset mobil).
bERG KARTOGRAFI
www.bergkartografi.no www.kartografen.no www.geografen.no
Håvard Berg
Kartograf og geograf
